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martes, 2 de mayo de 2017


0800recetas.-
Es una de las frutas más rica, ya que su pulpa es muy carnosa y además puede hacer diferentes postres
Ingredientes:
1 taza de pulpa de mango 
esencia de vainilla al gusto 
azúcar al gusto
Preparación:
Colocamos en la licuadora la pulpa del mango,el agua c/n, azúcar al gusta y la esencia de vainilla que es el que le da un sabor especial, licuar todos hasta quede una consistencia cremosa, servir con hielo
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lunes, 1 de mayo de 2017

0800recetas.-
Este  delicado licuado es ideal para tomarlo en el desayuno ya que contiene fibra y proteína que aporta mucha energía

Ingredientes:
500 ml de agua
hielo
2 cdas de cacao en polvo
azúcar al gusto
canela al gusto
3 cdas de avena en hojuela 
Preparación:
Colocar todos los ingredientes en la licuadora, licuar bien hasta lograr una consistencia cremosa, servir con hielo.
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0800recetas.-
Este delicioso licuado es una receta fácil de preparar y además un toque muy particular, es ideal para las persona que son intolerante a la lactosa.
Ingredientes:
1 taza de lechosa
azúcar al gusto
3 cdas de avena en hojuela 
500 ml de agua
1 pizca de canela en polvo 
hielo al gusto

Preparación:
Lavar y picar la lechosa en cubos, luego se coloca en la licuadora junto todos los ingredientes, licuar bien para que no quede grumos, agregar hielo y servir.
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jueves, 30 de marzo de 2017

0800recetas.-

Este delicioso licuado de lechosa es fácil de realizar y además es  muy nutritivo para nuestra salud, y en  especíal para las personas que sufren de intolerancia a la lactosa, se puede tomar a cualquier hora del día.


Ingredientes:
1 1/2 taza de lechosa
azúcar al gusto
esencia de vainilla la gusto
1 vaso de leche de almendra

Preparación:
Lavar y pelar la lechosa cortarla en cubos, colocarla en la licuadora con el restos de los ingredientes licuar bien hasta logar un cremoso  licuado, servir agregarle hielo.
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viernes, 24 de marzo de 2017

0800recetas.-

Este licuado es ideal para tomarlo en la mañana ya que tiene todos los nutrientes necesario para el cuerpo humano,Además limpia todas las alteria.

Ingredientes:
3 cda de avena en hojuela
2 cda de linaza
2 cda de ajojolí
pasa al gusto(opcional)
papelón para a´´´ˋ´´l gusto´
ˋ2 vasos de agua

Preparación:
En la noche anterior se coloca en una taza o jarra la linaza, avena,ajojolí´, y las pasa junto con el agua, se guarda en la nevera, en la mañana siguiente se licua todo junto se le agrega el papelón al gusto,  licuar bien para que se integre los sabores licuar hasta que quede bien cremosos.

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jueves, 23 de marzo de 2017

0800recetas.-

 Ingredientes:
1 taza de piña
1/2 taza de lechosa
azúcar al gusto
 agua c/n 

 Preparación:
Lavar y quitarle las conchas a las frutas, luego cortarla en trozos pequeños y llevarla a la licuadora junto con el azúcar, agregarle el agua poco a poco licuar hasta lograr un licuado cremoso.
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sábado, 11 de marzo de 2017

0800RECETAS.-

 Ingredientes.
1 melón grande
la mitad de un tomate de palo
papelón al gusto
500 ml de agua

 Preparación:
Lavar y picar el melón y tomate de palo en trozo a diferencia que al melón se le saca la semilla, llevar todos los ingredientes a la licuadora endulzar con papelón al gusto, licuar bien luego servir con hielo...
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