TE GUSTA EL REFRESCO DE YOGUR

0800recetas.-

Ingredientes:

2 taza de yogur

1 taza de agua

2 gotica de nuez moscada 

miel al gusto

1/4 cdta de agua de rosa 

Preparación:

Colocar todos los ingredientes en la licuadora, hasta lograr una bebida espumosa, servir frío.

Yogur

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COMO PREPARAR UNA RICA LECHE DEAVENA

0800RECETAS.-

Ingredientes
 10 cda de avena en hojuela
2litros de agua

1 cda de esencia de vainilla
miel al gusto

Preparación:
En una olla poner a hervir el agua, se le agrega las 10 cda de avena en hojuela mezclar con una paleta de madera, cuando ya este en punto de embullición se apaga y se tapa, se deja reposar.
Cuando la preparación ya este bien fría se procede a licúar y agregarle la esencia de vainilla al gusto,  colar en un colador de tela  y endulza con miel, guardar en un envase en la nevera. 
Nota: si la preparación queda muy espesa se le puede añadir más agua.

Recetas

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YA PROBASTE DELICIOSA LECHE DE ALMENDRA

 0800RECETAS.-

Ingredientes

250 gr de almendra

1 litros agua

1 pizca de nuez moscada

esencia de vainilla al gusto

miél al gusto

colador de tela

preparación:

En una taza se pone a remojar las almendras en la noche anterior, al siguiente se coloca en la licuadora con el el litro de agua, la pizca de nuez moscada,esencia de vainilla, licúar bien todos , ya listo se procede colarla en el colador de tela , ya lista se guarda en  la nevera un envase de vidrio, cuando vaya a servir .se endulzar con la miél al gusto.

Nota:Esta bebÍda es muy rica en calcio y se puede usar en cualquier tipo de postre además se puede conserva 4 dias en la nevera.

Vainilla

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