lunes, 1 de mayo de 2017

0800recetas.-
Es una recetas super práctica al momento de preparar este delicioso refresco, espero que sea de tu agradado.
Ingredientes:
2 tazas de agua
4 cdas de avena en hojuela azúcar al gusto
esencia de vainilla al  gusto
Preparación:
Colocar la avena en el agua dejar remojando por espacio de 15 minutos, pasado el tiempo se procede llevar la avena, azúcar al gusto, esencia de vainilla, canela en polvo licuar bien para que se integre, luego servir con hielo.
Nota: si lo desea agregar leche a la preparación es gusto de cada quién, también queda rica.

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0800recetas.-

Ingredientes:
clavo de olor  al gusto
guayabita al gusto
1/2 taza de avena en hojuela 
papelón al gusto
agua c/n
Preparción:
Lavar, cortar y quitarle la cáscara a la piña  para ponerla a cocinar con suficiente agua junto a la especias y la mitad de la pulpa de la piña  cocinar hasta que hasta que ablande un poco y se le agrega la avena en hojuela seguir cocinando si requiere más agua se le agrega, cuando ya este cocido se procede bajar del fuego y reservar para que se  enfríe, al momento de licuar  se le agrega la otra mitad de  la pulpa  hasta que quede una consistencia cremosa, se cuela y se le agrega el papelón al gusto, servir con hielo
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0800recetas.-
Esta combinación de sabores hace que se te agua la boca al momento de probarlo.
Ingredientes:
1 lechosa pintona grande
1 rama de canela
azúcar al gusto
Preparación:
Lavar y pelar las frutas, rallar la lechosa y cortar la piña finamente, colocar en  una olla  la pulpa de lechosa  con un poquito de agua y  la azúcar al gusto junto con  las especias, cocinar al fuego medio, cuando este hirviendo se le agrega los trozos de la piña mezclar con una cuchara de madera, seguir cocinado hasta que la preparación este lista .
Dejar que se enfríe a temperatura ambiente para luego guardar en la nevera la preparación en un envase.
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0800recetas.-
Este  delicado licuado es ideal para tomarlo en el desayuno ya que contiene fibra y proteína que aporta mucha energía

Ingredientes:
500 ml de agua
hielo
2 cdas de cacao en polvo
azúcar al gusto
canela al gusto
3 cdas de avena en hojuela 
Preparación:
Colocar todos los ingredientes en la licuadora, licuar bien hasta lograr una consistencia cremosa, servir con hielo.
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0800recetas.-
Este delicioso licuado es una receta fácil de preparar y además un toque muy particular, es ideal para las persona que son intolerante a la lactosa.
Ingredientes:
1 taza de lechosa
azúcar al gusto
3 cdas de avena en hojuela 
500 ml de agua
1 pizca de canela en polvo 
hielo al gusto

Preparación:
Lavar y picar la lechosa en cubos, luego se coloca en la licuadora junto todos los ingredientes, licuar bien para que no quede grumos, agregar hielo y servir.
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